ZPĚTNÉ VAZBY NA WORKSHOP NOHY OD A NEJEN PRO BĚŽCE A SPORTOVCE - 1

V pátek jsme odstartovali běh na hodně dlouhou trať ve formě worshopů, které budou na téma NOHY  a jejich úkolem bude naučit lidi používat své nohy tak, aby mohli bezbolesně stát, chodit a případně i běhat. Prvního workshopu se zůčastnilo celkem 17 osob a máme již první zpětné vazby:

Dobrý den,

děkuji moc za krásné odpoledne s Vámi.
Workshop byl plný zajímavostí.Uvědomila jsem si, jak je důležitý
správný postoj a nášlap, aby nás tělo poslouchalo bez bolestí.
Občerstvení bylo výtečné, moc chválím kuchařku.
Určitě budu mít zájem se účastnit pokračování a využití znalostí
při pohybu.
Přeji pěkný víkend.

Byl jsem se zkusit včera proběhnout, jen cca 3 km a zkoušel jsem se soustředit, na správné držení těla atd. A po možná ani ne kilometru jsem byl hotový. Takže něco na tom asi bude. Jen by to chtělo ještě více hodin a zkušeností - budete mít zase v nejbližší době něco podobného? 
Jinak se snažím chodit pěšo, co to jde a předávat moudra do okolí :D

Takže děkuji a ať se vše daří.