Nový rok a kurzy

!!!!POZOR TENTO VÍKEND VÝJIMEČNĚ SOBOTNÍ 8.12. 90 MINUTOVKA S VERUNKOU OD 18:30 DO 20:00 HODIN A V NEDĚLI 9.12H AKRORIBFLY S VANDOU OD 19:00HODIN!!!!!

V Novém roce kurzy v Kalokagathii:
pondělí 19:00 - 20:30 AKRORIBFLY, aneb pomalé intenzivní cvičení na zemi i ve vzduchu v rytmu dechu s objevováním nových svalů a nových možností našeho pohybového aparátu pomocí pomůcek a spirální dynamiky
úterý 15:30 - 17:00h též kurz AKRORIBFLY
středa 6:30 - 7:30h kurz DO PRÁCE FIT A S ÚSMĚVEM. Využijeme všech forem rehabilitačního cvičení a postupně přidáme i kondiční složku. Výsledkem bude veselý duch v pevném vykonném těle.
středa 16:00 - 17:30h kurz HARMONIZAČNÍ CVIČENÍ PRO ŽENY. Pomocí vědomého pohybu odstraníme stres, bolesti hlavy a zad. Usměrníme tok energie a v relaxaci dechovými dechnikami dojdeme ke komplexnímu uvolnění. Určeno pro ženy, které objevily již kouzlo plynutí bez potřeby být ještě prvnější a dokonalejší.
středa od 17:30 do 19:00 h kurz PILATES S POMŮCKAMI. Z této lekce neodejdete suché:-) Intenzivních 90minut pro všechny, co si chtějí zpevnit tělo a přitom nezůstat zkrácení.
čtvrtek od 19:00 do 20:30h kurz ABY ZÁDA NEBOLELA A KILA NEDĚSILA.