PÁNEVNÍ DNO O5 JINAK

O čem bude tentokrát workshop pánevní dno? O vnímání a prociťování za pomoci dechu a přirozených pohybů, které nás s naší "základnou" propojí naplno a nechá nás se odrazit a nastartovat něco nového v nás, abychom byli propojenější a vlastně tím i zase o kousek šťastnější. Využijeme cviků pilate a spirální dynamiky, využijeme tai-chi a tance. Užijeme si naplno každou vteřinu...... Věřím, že toto vše se v pátek 11.ledna podaří v Kalokagathii. Zde více o workshopech. 

Objednávejte se skrz rezervační systém https://rezervace.pilatesolomouc.cz nebo přímo na vandabubenova@gmail.com