RELAX A NAPOJENÍ NA SVOU VNITŘNÍ ENERGII SKRZE CVIČENÍ PILATES S VYUŽITÍM SPIRÁLNÍ DYNAMIKY A DECHOVÝCH CVIČENÍ
VELKÁ OMLUVA AKCE ZRUŠENA .. MÍSTO TÉTO AKCE SE PRÁVĚ SKLÁDÁ PROGRAM NA VÍKEND V KALOKAGATHII.... BUDE TO VÍKEND... ÚKOLEM TOHOTO VÍKENDU BUDE NAKOPNOUT VÁŠ METABOLISMUS A HLAVNĚ NAČERPAT SÍLU.... BUDETE POTŘEBOVAT SVŮJ ČAS PRO SEBE OD PÁTKU 7.4. OD 17:00HODIN DO SOBOTY DO VEČERNÍCH HODIN.... SOUČÁSTÍ PROGRAMU BUDE OČISTNÁ STRAVA....TO JEN NA OKRAJ... ZÍTRA BUDETE ZNÁT CELÝ PROGRAM... VELKÁ OMLUVA...PLÁNOVANÁ CENA 1500Kč za osobu.
!!!Nutné si rezervovat místo na vandabubenova@gmail.com!!!
SLET ČARODĚJEK A ČARODĚJŮ.... děti tentokrát necháváme doma!! Aneb čas jen pro sebe!
TERMÍN: 7. - 9. 4. 2017
Pravidelný jarní víkend plný pohybu a relaxu klepe na dveře a já jsem zvědavá, kdo letošní výzvu přijme a dveře otevře a vyrazí se mnou do Velkých Losin, kde si zacvičíme, vyrazíme za krásami podzimní přírody a užijeme si plně termálu v Losinách.
Cena: 2800Kč pro dospělé (zahrnuje ubytování, poplatek, snídaně, obědy, večeře, vstupné do termálů, lanovku, pronájem tělocvičny). Nezahrnuje cenu za pití k obědu a večeři, ale pití plně k dispozici na Horince. V případě, že budete požadovat samostatný pokoj, příplatek činí 500Kč.
Program:
pátek
- od 16 hodin ubytování na 2-lůžkových pokojích,
- 17:30 - 18:30 hodin pilates zaměřen na centrum těla a uvolnění ramen a a šíje,
- 18:45 hodin večeře
- 20:00 hodin posezení a prodýchání
sobota
- snídaně
- 9:30 - 10:30 hodin ranní protažení a uvědomění si vlastního těla naplno
- procházka a prohlídka papíren a zámku
- 12:00 oběd
- 13:30 - 18:30 hodin termály
- 18:45 hodin večeře
- 20:00 hodin relaxace
neděle
- snídaně
- 9:30 hodin lanovkou přiblížení se k výletu na Dlouhé stráně
- 13:00 hodin oběd
Detailní program bude poslán všem zájemcům.