O nás

Nezapomínejme!! Děti rostou s námi - co vidí, to dokáží žít a co vnímají, to žijí!


Pohyb s objevováním a radostí:-)

Začněte se mnou na mém blogu měnit sebe .. stačí udělat KLIK

Věřím, že chodíte cvičit, aby tělo poslouchalo a plíce byly připraveny na cokoliv!!!



 

Nejnovější články naleznete zde.

 

  "Joseph Hubertus Pilates mi ukázal cestu a já po ní vedla od roku 2003 do Covidu lidi z Olomouce a okolí. Vím, že má pohyb smysl, a proto jsem pro něj vytvořila ideální zázemí, aby byl radostí i posunem pro každého, kdož zavítá na Balbínovu 15 v Hejčíně.

Běh, plavání, skákání, šplhání, lezení, pohyb po nejrůznějších prkýnkách a površích, na kolečkách, pobyt v nejrůznějších nadmořských výškách i pod hladinou moře, pohyb za a s nejrůznějšími předměty.... toto vše je objevování sebe samých skrz pohyb... a my v Kalokagathii víme, že pilates je výborná nit, která toto vše objímá a dokáže spojovat... dokáže hlavně připravovat a vylaďovat... dokáže naprosto přirozeně nacpat do těla přirozeně přirozené... naprosto nenásilně, postupně krok po kroku, že si často ani člověk nevšimne, že se něco na něm mění, ale poté stačí výpadek nebo naopak činnost, kterou delší dobu nevykonával a .... nestačí se divit, co se to s ním stalo... je úžasné cítit ten vítr ve vlasech a naprosto nesvázané tělo nesmyslnými vzorci... ta lehkost nestažených svalů.. ta lehkost jejich flexibility... prostě pohyb naplno!!! 

 


Podívejte se na nové webové stránky, které se právě pro vás vylepšují:

www.vandalee.webnode.cz

 

POHYB JE HRA..... hra je KALOKAGATHIA.....a ke Kalokagathii je třeba udělat první krok...

... nejste v tom sami.... jsme v tom s vámi.... jsme v tom již hodně dlouho a víme, co to dokáže s člověkem udělat!!!

Je to tak snadné! Co je snadné? Přijít o své bolesti. Nebo změnit prostě svůj život. Stačí udělat krok a požádat o pomoc na půdě Kalokagathie... když si o pomoc neřeknete.. budete jen cvičit... ale jde to i trochu jinak:-) Nedělejte věci jen na půl... Neváhejte se ptát.

Pro váhavé, zda-li svůj čas věnovat pilates, několik příběhů těch, co již ví, že věnovaný čas se jim několikanásobně vrátil: ZDE


 

 

Anketa

Líbí se Vám náš nový web?

Celkový počet hlasů: 2182

Dění v Kalokagathii

Mgr. KRISTÝNA KŘUPALOVÁ

Když jsem začala pomalu skládat sen o pohybovém studiu pro nejmenší a věděla, co přesně ve studiu chci učit. Začala starost o tým, který ten sen bude se mnou tvořit v harmonii. Pro pohybovou mikroškoličku jsem chtěla ty nejlepší, protože na těch nejmenších opravdu záleží nejvíce, jelikož jejich...

CHŮZE, BĚH A OPTIMALIZACE DRŽENÍ TĚLA 1

Workshop určený nejen pro běžce, ale hlavně pro chodce a sportovce všeho druhu.  Jste si jisti, že chodíte správně? Jste si jisti, že při běhu máte optimální návyky? Nepodceňujte chůzi. Program prvního setkání osob, které se chtějí po dvou posouvat efektivněji: 17:00 zahájení a seznámení 17:10...

SKUPINOVÉ A KURZOVNÍ LEKCE VANDY LEE

PONDĚLÍ :12:00 - 13:00  PILATES REVITAL19:30 - 21:00 KURZÚTERÝ:10:30 - 11:30 Uvolnění a práce s rovnováhou nejen pro osoby s parkinsonovou chorobou 19:30 - 20:30 KURZSTŘEDA:10:00 - 11:00 Pilates - chuť začít 15:30 - 16:30 Pilates- chuť měnit ČTVRTEK:11:00 - 12:00 Pilates - chuť začít a...

Karolína Veselková... naše další sluníčko v týmu:-)

Karolíno, hned jak jsem Tě viděla, když jsi přišla k nám na atletický trénink v rámci Tvé praxe, řekla jsem si: "To je moje krevní skupina.. joooo!! Tato babka se mi moooc líbí." Bylo to vzájemné??Naprosto! Hned jak jsem Tě slyšela smát, tak jsem si říkala, že musíme mít stejný humor, a ono docela...

Příměstské pilates tábory v duchu myšlenky kalokagathie

Iks důvodů proč dát vaše dítě na příměstský tábor do Kalokagathie:- vaše dítě bude celý den pod vedením profesionálů, kteří se celý rok věnují pohybových aktivitám pro děti i dospělé,- zázemí v pohybovém centru, které nabízí v době nepřízně počasí nekonečné možnosti vyžití nejen pohybového...

Zprávy z FB k příležitosti 5 let Kalokagathie

20.2.2016Každý den teď zde napíši, jak vznikla Kalokagathia....dokud z ní nebude firma, které bude už 5 let. Budete se divit, ale vznikla díky nedostatku světla. To byl hlavní důvod, proč jsem si řekla:"Jdu do toho!" Nedostatek světla na individuální lekci jakožto OSVČ byl tím důvodem, že dnes...

Článek, který mě pohladil

Není snadné pracovat s velkým počtem lidí individuálně.... často člověk nevidí hned výsledky a je postaven před mnoho proměnných, a tak poté neskutečně dokáže pohladit článek, který je na stejné vibraci jako je jeho práce a v ní obsažená filozofie. Určitě neváhejte a čtěte:...

Rozhovor s Jiřím Kubíkem

Jiří, už je to již několik měsíců, co jsme se poprve fyzicky viděli na přednášce u mě v Kalokagathii Olomouc na Balbínové 15, a tak se ptám: "Zavítáš o5 k nám přednášet?"Velmi rád, v Olomouci se mi líbilo. První seminář se z mého pohledu povedl, vznikla přátelská atmosféra. Celá řada jeho...

JAK EFEKTIVNĚ TRÉNOVAT SVÉ TĚLO 8.1. od 17:00 do 19:00 hodin

WORKSHOP, NA KTERÉM POUŽIJEME VŠECHNY DOSTUPNÉ POMŮCKY V KALOKAGATHII, abychom z těla dostaly maximum - ovšem v tempu, které je určetno pro zdravé jedince jakéhokoliv věku nad 15 let.Je to velmi aktivní workshop, na kterém si budeme principy optimálního tréninku vysvětlovat během pohybu s...

Novinky

Přihlaste se k odběru novinek: