O nás
Moc všechny zdravím!!!
Přeji požehnané svátky klidu a pohody a PF 2025!!
A kdož mi důvěřuješ, pij pravidelně LaVitu. Zde lze objednat.
S láskou Vanda Lee
Protože mi klienti často říkali: "No, jo! Vy jste vypracovaná, protože denně cvičíte." Tak jsem 3 roky denně necvičila a do měsíce věřím, že o tom napíšu. Tělo se zásadně vizuálně nezměnilo, ale.... těch sekundárních projevů necvičení...těch tedy je!!!
Ctěte zde : https://vandalee.webnode.cz/l/co-se-deje-kdyz-clovek-necvici/
.jpeg)
Pohyb s objevováním a radostí:-)
Začněte se mnou na mém blogu měnit sebe .. stačí udělat KLIK
Věřím, že chodíte cvičit, aby tělo poslouchalo a plíce byly připraveny na cokoliv!!!
Nejnovější články naleznete zde.
"Joseph Hubertus Pilates mi ukázal cestu a já po ní vedla od roku 2003 do Covidu lidi z Olomouce a okolí. Vím, že má pohyb smysl, a proto jsem pro něj vytvořila ideální zázemí, aby byl radostí i posunem pro každého, kdož zavítá na Balbínovu 15 v Hejčíně.
Běh, plavání, skákání, šplhání, lezení, pohyb po nejrůznějších prkýnkách a površích, na kolečkách, pobyt v nejrůznějších nadmořských výškách i pod hladinou moře, pohyb za a s nejrůznějšími předměty.... toto vše je objevování sebe samých skrz pohyb... a my v Kalokagathii víme, že pilates je výborná nit, která toto vše objímá a dokáže spojovat... dokáže hlavně připravovat a vylaďovat... dokáže naprosto přirozeně nacpat do těla přirozeně přirozené... naprosto nenásilně, postupně krok po kroku, že si často ani člověk nevšimne, že se něco na něm mění, ale poté stačí výpadek nebo naopak činnost, kterou delší dobu nevykonával a .... nestačí se divit, co se to s ním stalo... je úžasné cítit ten vítr ve vlasech a naprosto nesvázané tělo nesmyslnými vzorci... ta lehkost nestažených svalů.. ta lehkost jejich flexibility... prostě pohyb naplno!!!
Podívejte se na nové webové stránky, které se právě pro vás vylepšují:
... nejste v tom sami.... jsme v tom s vámi.... jsme v tom již hodně dlouho a víme, co to dokáže s člověkem udělat!!!
Je to tak snadné! Co je snadné? Přijít o své bolesti. Nebo změnit prostě svůj život. Stačí udělat krok a požádat o pomoc na půdě Kalokagathie... když si o pomoc neřeknete.. budete jen cvičit... ale jde to i trochu jinak:-) Nedělejte věci jen na půl... Neváhejte se ptát.
Pro váhavé, zda-li svůj čas věnovat pilates, několik příběhů těch, co již ví, že věnovaný čas se jim několikanásobně vrátil: ZDE
Anketa
Líbí se Vám náš nový web?
Celkový počet hlasů: 4291
Dění v Kalokagathii
CHŮZE, BĚH A OPTIMALIZACE DRŽENÍ TĚLA 1
16.05.2016 11:04SKUPINOVÉ A KURZOVNÍ LEKCE VANDY LEE
02.05.2016 15:06Karolína Veselková... naše další sluníčko v týmu:-)
15.04.2016 21:23Příměstské pilates tábory v duchu myšlenky kalokagathie
05.04.2016 11:47Zprávy z FB k příležitosti 5 let Kalokagathie
21.02.2016 11:18Článek, který mě pohladil
15.02.2016 13:30Rozhovor s Jiřím Kubíkem
15.02.2016 13:22SPIRÁLNÍ DYNAMIKA NA STEJNÉ VLNĚ JAKO PILATES A PILATES NA STEJNÉ VLNĚ JAKO SPIRÁLNÍ DYNAMIKA
15.01.2016 16:55JAK EFEKTIVNĚ TRÉNOVAT SVÉ TĚLO 8.1. od 17:00 do 19:00 hodin
04.01.2016 02:20Novinky
Přihlaste se k odběru novinek: