O nás

"Joseph Hubertus Pilates mi ukázal cestu a já po ní vedu od roku 2003 lidi z Olomouce a okolí. Vím, že má pohyb smysl, a proto jsem pro něj vytvořila ideální zázemí, aby byl radostí i posunem pro každého, kdož zavítá na Balbínovu 15 v Hejčíně."    

 

Běh, plavání, skákání, šplhání, lezení, pohyb po nejrůznějších prkýnkách a površích, na kolečkách, pobyt v nejrůznějších nadmořských výškách i pod hladinou moře, pohyb za a s nejrůznějšími předměty.... toto vše je objevování sebe samých skrz pohyb... a my v Kalokagathii víme, že pilates je výborná nit, která toto vše objímá a dokáže spojovat... dokáže hlavně připravovat a vylaďovat... dokáže naprosto přirozeně nacpat do těla přirozeně přirozené... naprosto nenásilně, postupně krok po kroku, že si často ani člověk nevšimne, že se něco na něm mění, ale poté stačí výpadek nebo naopak činnost, kterou delší dobu nevykonával a .... nestačí se divit, co se to s ním stalo... je úžasné cítit ten vítr ve vlasech a naprosto nesvázané tělo nesmyslnými vzorci... ta lehkost nestažených svalů.. ta lehkost jejich flexibility... prostě pohyb naplno!!!

https://rezervace.pilatesolomouc.cz

 
 
 

JAK PARKOVAT U KALOKAGATHIE?

Na obrázku jsou znázorněna parkovací místka, u kterých jsou značky, které poukazují, že parkování je možno se souhlasem vlastníka pozemku a vlastník pozemku dává plně k dispozici parkování pro klientky Kalokagatie a to konkrétně 3.-9. místo. Poprosím, všechny naše klienty, aby nevyužívali první 2 místa a taktéž poslední 10. místo. Děkuji.

POHYB JE HRA..... hra je KALOKAGATHIA.....a ke Kalokagathii je třeba udělat první krok...

... nejste v tom sami.... jsme v tom s vámi.... jsme v tom již hodně dlouho a víme, co to dokáže s člověkem udělat!!!

Je to tak snadné! Co je snadné? Přijít o své bolesti. Nebo změnit prostě svůj život. Stačí udělat krok a požádat o pomoc na půdě Kalokagathie... když si o pomoc neřeknete.. budete jen cvičit... ale jde to i trochu jinak:-) Nedělejte věci jen na půl... Neváhejte se ptát.

Pro váhavé, zda-li svůj čas věnovat pilates, několik příběhů těch, co již ví, že věnovaný čas se jim několikanásobně vrátil: ZDE

Tak se neváhejte přihlásit do některého z našich kurzů: ZDE

Nebo přijít na některou z našich skupinových open lekcí: ZDE

Nebo přijít rovnou na individuální trénink, který je pro začátečníky tím nejlepším: ZDE

Nebo se chcete v klidu a pohodě dozvědět více o svém těle? Navštivte některý z workshopů: ZDE

Nebo si objednejte sérii videí pro začátečníky na doma: ZDE

Pokud chcete změnit svůj životní styl, staňte se členem.

Nejaktuálnější článek: ZDE

 

 

Anketa

Líbí se Vám náš nový web?

Celkový počet hlasů: 1470

Dění v Kalokagathii

Zprávy z FB k příležitosti 5 let Kalokagathie

20.2.2016Každý den teď zde napíši, jak vznikla Kalokagathia....dokud z ní nebude firma, které bude už 5 let. Budete se divit, ale vznikla díky nedostatku světla. To byl hlavní důvod, proč jsem si řekla:"Jdu do toho!" Nedostatek světla na individuální lekci jakožto OSVČ byl tím důvodem, že dnes...

Článek, který mě pohladil

Není snadné pracovat s velkým počtem lidí individuálně.... často člověk nevidí hned výsledky a je postaven před mnoho proměnných, a tak poté neskutečně dokáže pohladit článek, který je na stejné vibraci jako je jeho práce a v ní obsažená filozofie. Určitě neváhejte a čtěte:...

Rozhovor s Jiřím Kubíkem

Jiří, už je to již několik měsíců, co jsme se poprve fyzicky viděli na přednášce u mě v Kalokagathii Olomouc na Balbínové 15, a tak se ptám: "Zavítáš o5 k nám přednášet?"Velmi rád, v Olomouci se mi líbilo. První seminář se z mého pohledu povedl, vznikla přátelská atmosféra. Celá řada jeho...

Pilates posila Natálie Jiroutková

Všechny zdravím  z Kalokagathie a tentokrát mám pro vás rozhovor s naší fyzio posilou Natálií, která se již brzy objeví na cvičebním place:-)Vím o Tobě, že jsi z Pardubic a že jsi v dětství dělala sportovní gymnastiku a záhy skoky do vody. Také vím, že Tvým velkým koníčkem jsou koně.  Co...

Posila týmu Štěpán Smutný

Trochu jsem pro vás vyzpovídala Štěpána, ať o něm něco málo víte, než k němu půjdete na lekci. Je to můj kolega z atletiky, a tak začneme od atletiky:-)Kdy jsi začal s vedeným trénováním? S atletikou jsem začal asi před 5 lety, kdy si mě trenér vyhlídl na školních závodech. Jaké sporty jsou Ti...

JAK EFEKTIVNĚ TRÉNOVAT SVÉ TĚLO 8.1. od 17:00 do 19:00 hodin

WORKSHOP, NA KTERÉM POUŽIJEME VŠECHNY DOSTUPNÉ POMŮCKY V KALOKAGATHII, abychom z těla dostaly maximum - ovšem v tempu, které je určetno pro zdravé jedince jakéhokoliv věku nad 15 let.Je to velmi aktivní workshop, na kterém si budeme principy optimálního tréninku vysvětlovat během pohybu s...

ČLENEM ČI NEČLENEM

Jste u nás poprvé a řešíte zda být členem či nečlenem? Pokud to s Kalokagathií myslíte vážně... tak rozhodně členem :-) Ano, pokud chcete na sobě pracovat, tak se vám členství vyplatí:  vstupy na skupinové lekce o 40Kč měně než je běžná cena lekce,  workshopy s...

DĚTI A MLÁDEŽ V POHYBU

   Moc mě baví pozorovat děti, když využívají přirozené lokomoce. Ale děsí mě ten obraz, když se děti na tréninku vyzují.... někdy mám pocit, že někteří téměř chodí po zevních kotnících, jak mají nestabilní patu a ploché nohy. Jak mohu poté s čistým svědomím trénovat malé atlety??...

Novinky

Přihlaste se k odběru novinek: